SOSIALISASI PENCEGAHAN CEDERA OLAHRAGA MELALUI SPORT MESSAGE  BAGI MAHASISWA UKM SPORT YPUP MAKASSAR

Andi Sahrul Jahrir; Muh. Nugrah Setyawan; Muh Syachrul Syamsuddin; Muhammad Ivan Miftahulaziz; Ikadarny

doi:10.36728/jpf.v6i1.4189

Andi Sahrul Jahrir Universitas Negeri Makassar
Muh. Nugrah Setyawan Universitas Negeri Makassar
Muh Syachrul Syamsuddin Universitas Negeri Makassar
Muhammad Ivan Miftahulaziz Universitas Negeri Makassar
Ikadarny Universitas Negeri Makassar

DOI: https://doi.org/10.36728/jpf.v6i1.4189

Keywords: Sport Massage

Abstract

Kegiatan sosialisasi pencegahan cedera olahraga melalui metode sport massage ini dilaksanakan bagi mahasiswa UKM Sport YPUP Makassar di kampus YPUP Makassar. Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan pemahaman dan keterampilan mahasiswa dalam mencegah cedera yang sering terjadi selama aktivitas olahraga. Melalui pendekatan praktis dan edukatif, mahasiswa diperkenalkan pada teknik-teknik pijat olahraga yang berfungsi untuk mempercepat pemulihan otot, mencegah cedera, dan meningkatkan performa fisik. Sosialisasi ini diharapkan dapat membekali mahasiswa dengan pengetahuan dasar yang dapat diaplikasikan dalam kehidupan sehari-hari maupun dalam kegiatan olahraga profesional. Hasil dari kegiatan ini menunjukkan bahwa mahasiswa mendapatkan pemahaman yang lebih baik tentang pentingnya sport massage dan cara penerapannya dalam rangka mencegah cedera olahraga.