ANALISIS TINGKAT KEBUGARAN JASMANI SISWA SEKOLAH DASAR NEGERI 1 TAMANREJO KECAMATAN SUKOREJO KABUPATEN KENDAL
Abstract
Physical education is a compulsory subject in schools across all educational levels, including elementary, junior high, high school, and vocational institutions. The goal of physical education is to enhance the physical, mental, social, and emotional fitness of individuals through various forms of physical activity. Physical fitness is defined as a person's ability to carry out daily activities effectively and without excessive fatigue, though fitness levels vary among individuals based on their engagement in physical exercise. This study aims to assess the physical fitness of students at SD Negeri 1 Tamanrejo, Kendal Regency. The research uses a descriptive method involving tests and measurements. Descriptive research is employed to describe specific phenomena or events related to students' physical fitness, particularly VO2Max of students at SD Negeri 1 tamanrejo, Kendal Regency. Physical fitness was measured using the MFT (Multistage Fitness Test) and analyzed through normality and t-tests. The results showed variations between pretest and post-test scores, with the average pretest score for boys being 29.31 and post-test score 32.45, while the average pretest score for girls was 26.56 and post-test score 31.0. This indicates that the 22 students from SD Negeri I tamanrejo experienced an increase in physical fitness, with boys showing a 10.70% improvement and girls a 16.75% improvement.
References
Darmawan, I. (2017). Upaya meningkatkan kebugaran jasmani siswa melalui penjas. Jurnal Inspirasi Pendidikan, 7(2), 143–154.
Dwijayanti, K., Firdaus, M., & Yusuf, M. (2023). Aplikasi Media Permainan Ular Tangga untuk Meningkatkan Gerak Dasar Lompat pada Siswa SD. Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi, 9(2), 225–235.
Hita, I. P. A. D., Ariestika, E., Yacs, B. T. P. W. B., & Pranata, D. (2020). Hubungan status gizi terhadap tingkat aktivitas fisik PMI selama masa karantina covid-19. Jurnal Menssana, 5(2), 146–156.
Nuraini, A. S., Annisa, H., Rahmayanti, I., Ayuni, L. Q., Makiyyah, N. Z. N., Aprilianti, S. N., & Mulyana, A. (2024). Integrasi nilai-nilai karakter dalam pembelajaran pendidikan jasmani, olahraga, dan kesehatan (PJOK) di jenjang sekolah dasar. Mutiara: Jurnal Penelitian Dan Karya Ilmiah, 2(3), 80–94.
Safitri, K. N., Irdhillah, S., Deskia, M., Naufaldy, M. F., Rahayu, R., Kusumawicitra, N., Triwanvi, S., & Mulyana, A. (2024). Pembelajaran Penjasorkes Di Sekolah Dasar: Manfaat Olahraga Untuk Kesehatan Tubuh. Sinar Dunia: Jurnal Riset Sosial Humaniora Dan Ilmu Pendidikan, 3(2), 44–56.
Anton, D., Munandar, W., Ismail, A., & Others. (2023). Survei Tingkat Kesegaran Jasmani Siswa SMP Negeri 1 Rindingallo Kelas VII Toraja Utara. Kumpulan Artikel Pendidikan Anak Bangsa (Kapasa): Jurnal Pendidikan, Sosial dan Humaniora, 3(1), 22–27.
Ariestika, E., Nanda, F. A., & Others. (2021). Implementasi Standar Pedoman Nasional Terhadap Tujuan Pendidikan Jasmani. Sport Science, 21(1), 1–10.
Dewi, I., & Suryana, D. (2020). Analisis Evaluasi Kinerja Pendidik PAUD di PAUD Al Azhar Bukittinggi. Jurnal Obsesi: Jurnal Pendidikan Anak Usia Dini, 4(2), 1051–1059.
Fauzi, M. W., & Others. (2022). Pengaruh Daya Tahan (Vo2max) dan Motivasi Terhadap Performa Atlet Senam Lampung PON XX.
Iswanto, A., & Widayati, E. (2021). Pembelajaran Pendidikan Jasmani yang Efektif dan Berkualitas. Majora: Majalah Ilmiah Olahraga, 27(1), 13–17.
Junus, A., Hsu, Y. C., Wong, C., & Yip, P. S. F. (2023). Is Internet Gaming Disorder Associated with Suicidal Behaviors Among The Younger Generation? Multiple Logistic Regressions on A Large-Scale Purposive Sampling Survey. Journal of Psychiatric Research, 161, 2–9.
Kep, L. S., Kes, N. S. M., Nasution, S. Z., Msn, S. K. P., Siregar, C. T., Kep, M., Kmb, S. P., Sitepu, N. F., & Mns, S. K. N. S. (2022). Modul Penyakit dan Pencegahan Masalah Kesehatan Anak di Rumah. CV. Azka Pustaka.
Lengkana, A. S., & Muhtar, T. (2021). Pembelajaran Kebugaran Jasmani. CV. Salam Insan Mulia.
Mawarni, N. A., & Faruk, M. (2023a). Analisis Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Sekolah Dasar Negeri Sokogrenjeng I Kabupaten Tuban. Jurnal Prestasi Olahraga, 6(1), 131–136.
Mawarni, N. A., & Faruk, M. (2023b). Analisis Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Sekolah Dasar Negeri Sokogrenjeng I Kabupaten Tuban. Jurnal Prestasi Olahraga, 6(1), 131–136.
Mulyana, A., Lestari, D., Pratiwi, D., Rohmah, N. M., Tri, N., Agustina, N. N. A., & Hefty, S. (2024). Menumbuhkan Gaya Hidup Sehat Sejak Dini Melalui Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan. Jurnal Bintang Pendidikan Indonesia, 2(2), 321–333.
Ramdhan, M., & Others. (2021). Metode Penelitian. Cipta Media Nusantara.
Rohaenah, I. N., Sahudi, S., Supiana, A. S., & Zakiah, Q. Y. (2021). Kebijakan Standar Kepemimpinan Kepala Sekolah Pengelola Pendidikan. Misykat Jurnal Ilmu-Ilmu Al-Quran Hadist Syari Ah dan Tarbiyah, 6(1), 137–156.
Sepriadi, S. S. (2023). Model Permainan Bagi Kebugaran Jasmani Siswa Sekolah Dasar. PT. Rajagrafindo Persada-Rajawali Pers.
Supariyadi, T., Mahfud, I., & Aguss, R. M. (2022a). Hubungan Tingkat Kebugaran Jasmani Terhadap Prestasi Belajar Penjas Tahun 2021. J. Arts Educ, 2(2), 60–71.
Susilo, A., & Sarkowi, S. (2018). Peran Guru Sejarah Abad 21 Dalam Menghadapi Tantangan Arus Globalisasi. Historia: Jurnal Pendidik dan Peneliti Sejarah, 2(1), 43–50.
Syawang, S. D. A., Azkia, F. I., Bahari, I., Syamsina, J. N., Luthfiadi, D. H., Ramadhani, A. N., & Mulyana, A. (2024). Pengaruh Kebugaran Jasmani dengan Produktivitas Individu di Era Industri 4.0. Jurnal Nakula: Pusat Ilmu Pendidikan, Bahasa dan Ilmu Sosial, 2(3), 221–233.
Wulandari, S. (2024). Survey Minat Siswa Dalam Mengikuti Senam Kebugaran Jasmani (SKJ) 2012 di SMA/SMK Se-Kecamatan Lhoknga. Universitas Bina Bangsa Getsempena.
![brand [Zotero Documentation]](https://www.zotero.org/support/lib/exe/fetch.php?tok=242f01&media=https%3A%2F%2Fwww.zotero.org%2Fstatic%2Fimages%2Fpromote%2Fzotero-logo-384x92.png){kind=logo}
